10 ting folk med OCD trenger å gjøre hver dag

Hvis du lever med OCD, vet du hvor vanskelig det kan være. Her er 10 tips fra en Chicago-terapeut som lever med OCD. Hvis du leter etter praktiske ting du kan gjøre for å bedre håndtere situasjonen din, hvorfor ikke prøve disse? De kan hjelpe deg til å føle deg mye bedre. Alle naturlige alternativer.

5 måter å håndtere konflikt hjemme

Her er 5 tips for å unngå konflikter hjemme, spesielt under COVID-19 og lockdown. Prøv disse 5 tingene for å unngå problemer hjemme med dine nærmeste

Andre Nyheter

Er det verdt å kjøpe boken 'Gentleman's Return'?

Bokanmeldelse: Return of the Gentleman av Dain Heer. Her er mine inntrykk av denne boken som er unikt rettet mot menn og selvforbedring.

Science knytter for tidlig aldring til kraftig drikking og røyking

Ny studie avslører hva mange mistenkte: tung drikking og røyking kan føre til at du eldes for tidlig. Lær om forskning og risiko for menn.

10 smarte måter å takle angst og frykt

Sliter med angst og frykt? Her er 10 smarte måter å takle på som ikke koster deg en krone. Effektive mestringsstrategier for angst og frykt et klikk unna.

7 trinn for å løse dine problemer med drømmer

Lær hvordan du kan løse dine problemer med drømmene dine i sju trinn. Oppdag hvordan du kan bruke drømmene dine til å komme til hjertet av problemet ditt og finne løsninger.

Hva du trenger å vite om berøringsmangel

Berøringsmangel er en veldig ekte ting. Uten menneskelig berøring er ensomhet, følelser av depresjon og tristhet veldig mulig. Har du berøringsmangel?

Planter og urter som kan forbedre drømmene dine

Det er flere planter og urter som kan forbedre drømmene dine og gjøre dem mer levende. Lær om hvilke urter og planter som kan hjelpe deg med å drømme.

Big Book of Hypnosis Scripts - Worth the Money?

Min anmeldelse av The Big Book of Hypnosis Scripts av Nongard. Lær hvordan denne boken kan ha praktisk bruk for klinikere og velværeforbrukere.

10 ting folk med OCD trenger å gjøre hver dag

Hvis du lever med OCD, vet du hvor vanskelig det kan være. Her er 10 tips fra en Chicago-terapeut som lever med OCD. Hvis du leter etter praktiske ting du kan gjøre for å bedre håndtere situasjonen din, hvorfor ikke prøve disse? De kan hjelpe deg til å føle deg mye bedre. Alle naturlige alternativer.

Vil du la en robot ta vare på deg i alderdommen?

Når du er i alderdommen, vil du ha det bra med en robot som tjener som din omsorgsperson? Hva med som ledsager? Gjett hva - omsorgsroboter er her.